目指せ腸美人！セミナー ～美と健康は腸内環境から～
あなたの腸は元気ですか？
免疫の7割が集中する腸はカラダと心の健康に直結しています。
腸の働きや大切さを学び、ご自分の腸年齢を知りましょう。
【セミナー内容】
◆胃腸年齢チェック
◆腸の役割を知ろう
◆腸内フローラ
◆腸を健康に保つには
腸は、単なる消化器官ではなく”第二の脳”とも言われるほど重要な臓器です。
広げると総面積はテニスコート一面分にも相当し、実にさまざまな働きをしています。
私たちが一年間に食べる食物は、一人あたり約1トンとも言われます。
大量の食物が通過する腸には、栄養とともに、食中毒菌など無数の病原菌やウイルスも侵入してきます。
これら強力な外敵に対抗するため、私達の体の免疫細胞の約7割は、腸に集中しています。
腸が健康でなければ免疫機能も正常に働かず、病気になってしまいます。
また、精神を安定させる作用があり、ハッピーホルモンと言われるセロトニンの約90％は腸で作られています。
腸の健康は精神状態にも直結しているのです。
知っているようで知らない腸の役割、腸の不思議を学んで、腸美人、健康美人に！！
【開催日時】
1月22日（火）19：00～20：30
【場所】
プレミアファスティングサロンStella
【参加費】
3,240円
【ご予約はこちら】
◆予約フォーム
https://fastingstella.com/event/appointment/
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