初めてのファスティングで、肌のトーンが明るくなりました(30代女性)

先日初めて3日間ファスティングされた30代の女性のお客様が感想を書いて下さいました。

もともとスリムなお客様ですが、デトックスとお肌をきれいにしたいとファスティングされました。

体重は-2.1KG。

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◆ファスティングしようと思ったきっかけは

→ デトックスと肌がきれいになりたかったため。

◆ファスティングに対して何か不安はありましたか?

→ 3日間食べる事を我慢できるか不安があった。

◆その不安は解消されましたか?

→ 3日間食べなくても案外大丈夫だった。KALAが美味しくて飲みやすいおかげ。

◆ファスティングされていかがでしたか?

→ 食べれない事に辛い時もあったが、ファスティングをやって食べる事のありがたみを感じた。今後は、どうせ食べるなら体に良いものを食べていきたいと思った。

◆どのような変化をかんじましたか? (肉体的、精神的)

→ 1日目・・食べれないことにつらい
2日目・・つらさはなくなり、からだもすっきり
3日目・・午前は体の重さがあったが、みそを食べて元気になった。

◆ファスティングをして得られたものは何ですか?

→ 忍耐力、強い意志、肌のトーンが明るくなった。
きれいな体(デトックスされたきれいな体)

◆ファスティングを他の人にも勧めたいですか?

→ 勧めたい。

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ファスティングによって、腸がキレイになり、未消化物が吸収排泄されます。

それに加えて、血管の大掃除が行われ、余分なコレステロールなども排出されて、血液サラサラになり、末端まで栄養と酸素が行き渡ります。

その結果、お肌が綺麗になったと喜ばれるお客様は多いです。

定期的なファスティングにより若々しい体、見た目を維持しておられるお客様は多いです。

あなたも体験してみませんか?

一人では自信がない方はファスティングリトリートへの参加をお勧めします♪

みんなでいっしょに取り組みますし、専門家がずっとついているので、心配なくファスティングできます。

ファスティングリトリート
11月2日(金)~4日(日)
静岡県立森林公園森の家にて開催
https://www.fastingstella.com/event/fasting-retreat-2018/

ファスティングで体が軽くなると、自分自身を認められるようになります!

37才女性が3日間ファスティングされた感想です。

◆当サロンを知ったきっかけはなんですか?
知人からの紹介

◆何が決め手になって、当サロンを選ばれましたか?
吉田さんのお話を伺い、科学的に体の細胞やメカニズムを詳しく説明を聞いたので

◆ファスティングしようと思ったきっかけは何ですか?
「デトックス」という言葉に惹かれました。

◆ファスティングに対して何か不安な点はありましたか?
3日間続けられるか、意志が心配でした。

◆実際にファスティングされて、その不安な点はどうでしたか?
気持ちのブレもなく落ち着いて出来ました。

◆ファスティングをされていかがでしたか?
スッキリして日々の食事を大事に考えるようになりました。

◆精神的、肉体的にどのような変化がありましたか?
精神的にイライラしたりせず、気持ちが落ち着いています。肉体的には3キロ減り体が軽くなりました。

◆ファスティングをして得られたものは何ですか?
まだ実感は無いですが、自分本来の気持ちや心に戻って、しがらみや習慣に惑わされず、断捨離する強さを得られたと思います。

◆ファスティングを他の人に勧めるとしたら、どのようなメッセージを送りますか?

ファスティングで体が軽くなる

生活スタイルの見直し
気持ち(心)のリセット
暮らしの優先順位がわかる

自分自身を認められるようになります!

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久しぶりにファスティングしたいとお客様から連絡があり、新しくうつった職場の先輩にも是非、ファスティングセミナーをして欲しいとご要望してくださいました。

先輩はお仕事で忙しい毎日を送っておられ、食事もコンビニで買われる事が殆どでした。コンビニで揚げ物を買って帰宅する毎日でした。

精神的にもストレスが溜まっておられるようで、きっと心も体もデトックスしたいと思われているんだろうと想像できました。

普通にお仕事もしながら、お二人でファスティングされて、先輩は体重も3kg落ち、心も軽くなられたようです。

さらなる減量も希望しておられるので、月1位でファスティングを続けますと言って下さいました。

心と体をリセットしたい方、ファスティングをきっかけにリセットしてみませんか?

きっと違う自分に出会えるはずです♡

こんなに簡単に痩せられる方法を私は知りませんでした。

◆ファスティングしようと思ったきっかけは?

食べ過ぎ、飲みすぎによる体重の増加が気になっていた。

体のリセットがしたかった。

◆ファスティングに対して何か不安はありましたか?

何も食べない状態で仕事がちゃんとできるか不安だった。

食べるのを3日以上我慢できるか心配だった。

◆その不安は解消されましたか?

介護食をしているのですが、夜勤中は少しいつもよりアクティブに動けない

感じはありましたが、問題なく仕事をこなすことができました。

雑誌やTVで食事しているのを見ると「食べたいなぁ~」となる事が

ありましたが、ドリンクで結構お腹がふくれるので大丈夫(我慢できた)

でした。

 

◆ファスティングされていかがでしたか?

普段食べるのを我慢するのが辛かったのですが、ドリンクをのんでいる

おかげでそんなに辛くなかったし、何よりこんなに簡単に体重が

落ちたのが嬉しかったです。

 

以前市販の酵素パウダーと豆乳を混ぜて飲んで自己流ファスティングを

しましたが、酵素ドリンクを飲むとすごく胃腸が動いていて、デトックス感が

凄かったです。

 

◆どのような変化を感じましたか?

体重が落ちたし体全体が痩せた。お腹がへこんだ。たくさん便が

出て、お腹がすっきりした。

体が軽く動きやすかった。 夜勤をしていてもほとんどむくまなかった。

 

顔にニキビができなくなり、全体的に肌さわりが良くなった。

ご飯の準備、片づけをしなくていいので、楽だった。

視覚、嗅覚が良くなったのを感じた。

普段けだるさがあったが、一日通して体調がよく、部屋の片づけ

などがはかどった。

 

◆ファスティングで得られたものは何ですか?

痩せて体形に自信が持てるようになった。

お腹が空いていなくても一日中常に何か食べていた私ですが、

無駄な食欲にかられなくなりました。

 

TVや雑誌などを見てすぐ何かを食べようとする“つられ食欲”が

なくなったのが何より嬉しかった。 体がすっきりして心にも

余裕が出きたと感じました。

 

◆ファスティングを他の人にも勧めたいですか?

こんなに体にもよく簡単に痩せられる方法を

私は知りませんでした。

また、自分で次もファスティングをしたいですし、友人にも

勧めてみたいと思います。

 

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28歳のお客様は甘いものが大好き、そして常に何か食べていたいタイプ。

甘い物の食べ過ぎでいつもお肌に吹き出物ができていましたが、

今はできなくなったと、本当に喜んでおられます(#^.^#)

 

食べる物でお肌も変わるし、心も変わる!

 

ファスティングは心と体の健康にとっても役立ちます。

 

この方はまだ痩せたいようなので、また1か月後位にファスティングを

されて、理想の体形、お肌を手に入れて欲しいですね♡

 

若い女性にはファスティングをして欲しいといつも思っています。

 

これからお母さんになる前に、今まで体の中にため込んでいる

有害な物をデトックス。 綺麗な体で健康な赤ちゃんを授かって

欲しいです!