最新情報

OCT 13 2024

「6ヶ月で-10歳の若さと健康を手に入れる講座」、順調に皆さん頑張っておられます。

アンチエイジング

SEP 29 2024

「6ヶ月で-10歳の若さと健康を手に入れる♡」の講座1期が今月からスタートしました。

アンチエイジング

AUG 14 2024

ファスティング中における血糖値の推移をリブレを使って測定してみた。

ファスティング

AUG 11 2024

実験。ファスティング中の血糖値変動を測定中。

ファスティング

AUG 02 2024

食べすぎてしまうのは「意志が弱いから」ではない。

アンチエイジング

APR 26 2024

私のお気に入りをご紹介

アンチエイジング

JAN 13 2024

2024年明けグループファスティング始まりました！

ファスティング

MAY 12 2023

ファスティングは素晴らしい健康法

ファスティング

MAR 21 2023

【人生最後のダイエット】意識が変わった。－9kg。

ファスティング

MAR 15 2023

【人生最後のダイエット】やる気スイッチ！　スタートから28日、2回目のファスティング。

ファスティング

MAR 10 2023

【人生最後のダイエット】スタートから23日。意識が変わり、ご自分で食事内容を工夫できるよ...

アンチエイジング, ファスティング

MAR 03 2023

【人生最後のダイエット】徹底的にその方にあったレシピを伝授。専門家が真剣に伴走して、成功...

ファスティング