APR 18 2022

年齢髪を諦めない。今年は髪育にはげみます！

アンチエイジング

JAN 12 2022

ファスティング7日目でも、トレーニングで500g落ちました。

アンチエイジング

JAN 11 2022

ファスティングの6日目は、トレーニング2回目

アンチエイジング

JAN 08 2022

ファスティング中の運動は、ミトコンドリアを増やす効果。

アンチエイジング

APR 05 2021

やっと見つけたヘンプのプロテインバーで、お腹も満足♬

アンチエイジング

AUG 04 2020

日焼け止めの決定版。ゴルフ大好き女子の必需品。

アンチエイジング

MAY 05 2020

外食できない今、ファスティングで体のメンテナンス

アンチエイジング

NOV 16 2019

ビューティーダイエット講座。第３回目は体からのアプローチ。

アンチエイジング

OCT 29 2019

ビューティーダイエット講座 第2回。簡単で太らない食事。

アンチエイジング

SEP 30 2019

閉経後の変化と細胞レベルのアンチエイジング：ビューティーダイエット講座（第4回）

アンチエイジング

SEP 18 2019

第1回目はダイエットの基本を学びます。吉田のビューティーダイエット講座。

アンチエイジング

AUG 26 2019

ビューティーダイエット講座。今月はフィジカルからのアプローチと体重を戻すための食事。

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