やっと見つけたヘンプのプロテインバーで、お腹も満足♬

年齢を重ねても、たるみたくないし、ダラダラとした体になりたくない。

なので、普段から良質なタンパク質を取る事を心がけています。

1食で吸収できるタンパク質量は限られているので、スポーツ選手などは捕食として食事の間にプロテインをとっています。

長年、朝にとっているヘンププロテイン。これは、麻の実をすりつぶしたもの。

ホエイは吸収は早いけど、乳製品だし。

ボディビルダーのような体よりも、しなやかで張りのある体を目指したい私はヘンプ♡

携帯できる、すぐに食べられる物をドラッグストアで探してみたけれど、色々な添加物が気になり、結局断念。

でも、やっと見つけたヘンプのプロテインバー♬

1本に10.5gもプロテインを含み、グルテンもケミカル的な物も入ってなくて、美味しい♡

夕方、お腹が空いた時に食べるとすごく満腹感があり、そこもお気に入りです。

お腹が空いた時もきれいになれるプロテインバーがおすすめです。