青パパイヤ＆マンジェリコン発酵エキス教室開催しました。
今回は酵素の王様青パパイヤと、インシュリンの分泌を促し高血糖で悩む方に人気のマンジェリコンでエキスを作りました。
このマンジェリコン、私が大切にもちろん無農薬で無化学肥料、贅沢にミネラルと発酵エキスで育てた物です。とっても立派に育ちました💛
酵素の王様、青パパイヤは市販の酵素ドリンクに必ず入っています。
なぜならその効能は素晴らしく、「脂質・糖質・たんぱく質」の3つを分解する酵素があるのです。
抗酸化力も素晴らしく、ガン予防の健康食として話題の黒ニンニクと比較してもSOD（活性酸素除去酵素）が約100倍含まれています。
私も様々なエキスをブレンドして自分用のドリンクを作って毎日飲んでいますが、青パパイヤは欠かせません。
自分が作ったドリンクで色々な症状を改善できたら嬉しいですよね。
2日間また健康ランチをお出ししました。
今回のメインはおからハンバーグと切り干し大根米粉春巻き。14種類のお野菜とハーブチキン、雑穀入りのパワーサラダも好評でした。
10月4，5日はアカマツでエキスを作ります。
血液を綺麗にして動脈硬化も改善、前立腺にも効果があると言われています。香りがとってもいいのです。
