「薬を一生飲み続けないといけないんです」ファスティングで薬をやめた70代男性。

初めてファスティングをされた70代前半の男性が、「ついに主治医に血圧の薬を辞めていいと言われた」と嬉しい報告をしてくださいました。

先月、5日間ファスティングをされたのですが、長年、血圧と尿酸のお薬を飲んでおられました。

最初のカウンセリングの時に「一生飲み続けないといけないんです」と言われたので、「体重を落とし、食生活を改善すればやめる事もできると思います」とお伝えしました。

ファスティングが終わってからも、血圧が以前より低いままだったので、ご本人が自分の判断でお薬を辞めておられたようです。

クリニックで、毎日の測定結果を見せて、実はお薬を辞めている事を伝えたところ、「じゃ、お薬辞めましょう」と言ってくださったようです。

ご本人はとても嬉しそうでした。

来月もファスティングをされる予定です。

前回のファスティングの後、尿酸値も下がっていたので、あと数回ファスティングを続ければ、そちらのお薬もやめる事ができると思っています。

そろそろお薬を勧められそうな高い血糖値も、きっと低くなっているはず。

生活習慣病でお薬を一生飲み続けないといけないと思っている方は多いです。

でも、定期的なファスティングで体の中を若返らせ、体重を落とし、食生活を改善すれば、だんだんお薬は減らせるはずです。

私自身も、昔は血圧の薬を飲んでいましたが、お薬を飲まなくなって長いです。

今は、120/80くらいです。

自分一人で頑張れないと思っている方、お気軽にご相談くださいませ。