乳酸菌の宝庫、キムチを手作りで。

キムチは乳酸菌の宝庫💕💕

だけどスーパーで買っている人がほとんど^_^

アミノ酸や増粘多糖剤などが入っていることが多いし、でも家で作るのは大変💦💦

昔韓国人のお友達に教わりながら、作った時も美味しかったけど、面倒でした。

だいじょーぶ❣️

私がやっている方法だと簡単に作れて、作ったその日にたべられるんです！

私が作るものは、大変で続かないものではなく、日々作れて健康になるのが基本😬

ポン酢だって、ドレッシングだって、マスタードだって、ぬか漬けだってそう。

午前中につけたキムチ、もう美味しい💕

アミ入り、アミ無し、具材いっぱい、シンプルあなたはどっちがお好き？

皆さんに手軽に家で作って欲しいから、2月10日に簡単手作りキムチ教室やりますね。